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如何測試一個男人的真實心理?

2018-01-12 . 閱讀: 2,052 views

注:在看這篇文章前,請你在一張白紙上畫出房子、樹木、人物……畫完,接著往下看。

文/沈萬九

最近,有不少的朋友問我,如何便捷又準確地測試出一個人的心理健康?比如說姑娘們在跟正式確定關系前,給準男友測試一下,看對方到底是百年一遇的如意郎君,還是披著羊皮的狼。

一般這種情況,我都會讓她夜觀天象,或低頭算卦——開玩笑的,其實最簡便的方法,就是讓對方畫一幅“房樹人”。

記得不久前,我曾在廣州電視臺看到過一檔戶外真人秀節目,節目邀請了幾個還算入流的明星參與活動,活動有一個環節就是房樹人測試。

其中一個女明星,是非常熱情、開朗和樂觀的那種妹子,但奇怪的是,她畫的房子卻沒有窗戶。對此,心理咨詢師解析道,你不愛跟別人說心事,內心非常排斥跟人溝通。

女明星當場就嚇了一跳,急忙往后躲,說你們咨詢師真是太恐怖了,我不畫了!

說到這兒,那我們今天就來簡單聊聊,這個讓女明星覺得恐怖的測試吧。

“房樹人測試”是目前國際上比較標準的、簡單實用的一套心理投射法。最初是用來檢測自閉癥孩子的心理狀況,在長年的臨床咨詢中,我也會經常讓來訪者做這個測試,整體來說非常準。

規則非常簡單,在一張白紙上畫上房樹人即可,其他的東西都可以自由添加,另外畫了之后不能涂抹,不能用尺子畫,不能畫太久,5-11分鐘就好。

首先,告訴大家一個基本的構思:

房子:原生或現有家庭關系,安全感的需求。

窗戶,門,屋頂,煙囪,造型,院子等都有不同的寓意。

:生命力,個體的精神及性的成熟性;

樹冠大小長勢,樹根跟水平面的落差,樹葉的形狀,是否有果實等等都有不同的寓意。

:個人的自我認識,心理上和軀體上的自我。

人性的性別,人的比例,四肢是否完善,人臉是否清晰,頭發是多還是少,站姿如何等等都有不同寓意。

其次,我們看看整體。

位置感來說

1.整體偏左:關注感情世界,留戀過去,有些沉默,如果是男性,身上可能會有女性特點;

2.整體偏右:為人荔枝,關注未來,計劃性強,如果是女性,身上可能有男性性格特點;

3.整體偏下:過分關注現實,追求安全感——孩子喜歡這樣畫;

4.整體偏上:目標遠大,追求精神生活,自我保護意識比較強。

 

線條來說:

1.有力清晰:行動積極,自信有能量;

2.線條淺淡,輕微,甚至斷續:猶豫害怕,沒有安全感,情緒化,易沖動。

 

為了幫助大家理解,接下來結合兩幅畫,做個簡單分析。

兩幅畫都是來自本人的咨詢者,而且有意思的是,他們還是幾十年的夫妻,我們可以從中發現一個非常有趣的現象:

先看妻子(下圖)

1. 畫面太大,占滿了整個白紙:以自我為中心,人際交往能力弱,過分地控制自己和別人;

2.房子左邊邊緣被切斷:比較懷舊,對未來恐懼;

3.樹非常大,而且蓋住了房子:生命力強,但對家庭有極大的控制欲,控制家人;

4.人像模糊,比例嚴重不均衡,且線條不清晰,斷續:對自我認識很差,行動力也差。

5.只畫了自己:結婚幾十年,卻沒有畫老公和孩子,對家庭不關注,更關注自己——事實表明跟老公和孩子的關系非常差。

 

再來看看丈夫的(下圖):

1.畫了煙囪,也畫了一家三口:非常關注家庭溫暖,跟妻子明顯不一樣;

2.線條清晰:行動積極,跟老婆也不一樣;

3.生命樹很小,而且畫在了下面水邊:被老婆長期控制,沒有了生命力,跟老婆的樹完全不一樣;

4.畫了小河和船:隨時想逃離,逃離被控制——后期咨詢中,也了解到了他有逃離這個家,去出家的念頭。

 

以上就是這兩幅“房樹人”的初步解析。當然,兩張圖還有其他更豐富的內涵,大家可以自己去挖掘。

此外,你也可以誘惑自己的老公或者情人畫張房樹人看看。

 

左岸記:心理有什么,看到就是什么,一個人對于外部世界和他人的態度,是一個人對于自己內心世界的態度的折射,這就是“心理投射”!很多我們所想,并不能被我們自己所意識,往往會通過夢或者錯誤的語言,或者不便自己發覺的形式比如:藝術,表達出來。 房樹人就是其所表達的藝術形式之一。下面是我網上搜索總結的關于“樹房人”的解析范式:

我們具體學習一下房樹人分析技術的初步知識

一、整體分析的技巧

1、 紙張使用的分析

紙張選擇橫畫:投射作畫者潛意識里希望追求平穩、保守。

紙張選擇豎畫:投射作畫者潛意識里希望追求發展、追求事業成長。

挑選紙張或改變紙張大小:投射作畫者希望按照自己的規則處事,或條框要求較多。

2、基本結構的分析

正常居中:受測者自我意識較強,以自我為中心,有安全感。

充滿畫面:外向,活動能力強

而畫的元素過大:投射出的是具有攻擊性、好動、情緒化、率直

畫的元素很小:內向、自卑、缺乏安全感、退縮依賴

畫面偏左側,可能與母親(或女性)的支配或影響有關,投射受母親的影響比父親更強烈。特別是樹木所在左側的位置。

偏左:受測者懷舊、留戀過去。

畫面偏右側,還可能投射與父親或男性的關系比較密切或受父親的影響較大。偏右:受測者憧憬或關注未來。

偏上:受測者喜歡幻想。屬理想型、自我期望高、或有較高欲望、缺乏洞察力

偏下:受測者注重現實,對安全較為關注。戀母,不自信,沒有安全感或對安全感較為關注,不能適應、抑郁沮喪

左下:依賴、缺乏安 全感和自信、害怕獨立、抑郁或焦慮

右下:面對未來的現實焦慮

二、房樹人投射的意義與分析

1、房屋的意義與分析

投射家庭,代表安全感。穩定的房屋投射穩定的家庭狀況。

2、樹木的意義與分析

投射自我的成長,象征著生命的能量、支持系統。強大的樹干,投射自信;弱小的樹干,投射心理能力不足。

3、人物的意義與分析

投射自我形象認同,與家庭成員的互動關系,人際溝通模式。通過人物之間的親密或梳理,分析作畫者的人際關系需求模式或現狀。

4、筆畫的意義與分析

筆畫力度投射內向的自信,力度輕,自信不足;力度太大,固執,有些人的畫可以在紙背觸摸到筆的壓痕者,則更是不容易改變的固執。

用筆輕:缺乏自信、害怕、缺乏安全感、心理能量水平低。

用筆有力:自信、果斷、適應環境。

力度太大:通常固執,有些人的畫可以在紙背觸摸到筆的壓痕者,則更是不容易更改的固執。

特別用力:過度自信、神經緊張、攻擊性強、脾氣暴躁,或者器質性病變。

固執的人通常比較有力量,但是固執的潛意識與自卑有關,害怕別人不聽自己的話,害怕自己沒有權威,這樣的人特別固執,固執加脾氣暴躁者,則是語言表達能力差,為了讓別人服從和懼怕自己,用暴躁的脾氣或行為使對方屈服。這樣的人,容易讓家人感到壓抑和不幸福,容易培養出無能或者叛逆心極強的孩子。

在權利中心的年代,也許是一個強有力的領導者,但是在“以人為本”的科學發展觀理論影響的和諧社會,有些不適應時代,需要通過心理治療來消除內心的自卑。

5、其他附屬物的意象與分析

內心的投射或期盼。

飛翔的鳥:投射自由。

太陽:投射權威像,注意與權威像的關系,渴望得到溫暖。

烏云:與在某環境中權威人士之間有不滿感。烏云在低處表示問題壓頂。

山:所依附的事物,依靠,太大的山也預示壓力。

路:同道和途徑。

星月背景:需要母愛的關心,寂寞心情。

左岸

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